“El jiu-jitsu es un estilo de vida”


Bárbara Felizola inició de la mejor manera el 2026 con su doble título europeo de jiu-jitsu en la categoría master 1, cinta morada.

“Creo que fue una gran manera de comenzar el año. Todavía es así como: ‘lo logré, ¡soy la campeona!’. De verdad todo lo que hice, todos los esfuerzos, la dieta, todo valió la pena, es muy gratificante. Hubo mucha gente que estuvo pendiente, que me dijo, ‘yo te vi, te busqué, estaba pendiente en el live de la cuenta de tu gimnasio (Élite Jiu-Jitsu Venezuela)’, gente que lloró conmigo a la distancia”, dijo orgullosa la caraqueña, del torneo realizado en Lisboa, Portugal.

La venezolana ganó la categoría heavy venciendo en la final a Laura Claudia Thomas y lo propio logró en open ante Nicole Altman.

Esta disciplina tiene su origen en Japón y se ha desarrollado de manera destacada en Brasil: “El jiu-jitsu es un arte marcial que consiste en el control y la sumisión. Se comienza el combate de pie y de allí se lleva al contrincante al suelo, donde se va desarrollando la lucha. El control y la aplicación de técnicas como el mata león, la palanca de brazos, las rectas de rodilla y tobillo que son palancas y estrangulaciones.

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Felizola logró el Campeonato Mundial Master en Las Vegas, Nevada. Y además ha ganado en múltiples ocasiones en Manaus, Brasil.

“Si hablamos de la parte deportiva el jiu-jitsu te da mucha disciplina, te ayuda a controlar las emociones. Antes era muy volátil, ahora soy más controlada, más tranquila. Sirve mucho para aplicarlo en la vida diaria. En el jiu-jitsu siempre estás en una posición incómoda y la vida siempre te va a poner en situaciones incómodas. Hay que manejar las emociones y resolver. El jiu-jitsu te regala mucha gente bonita y es como un estilo de vida”, comparte Felizola.

Felizola no llega a los diez años de práctica del jiu-jitsu y encadena años invicta como el 2024 y el 2025: “Me encantaría ir al europeo en Roma y me gustaría ir a Asia. En julio acá en Caracas que es el Lady’s SC y otra del AJP tour”, aseguró Felizola sobre el calendario que puede afrontar en lo que resta del año.

Prensa COV



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